Aulas de Yoga

 

Praticar Yoga
- Dá Energia, equilibrio e bem-estar
- Proporciona corpo ágil, saudável, mente ativa e serena
- Permite a descoberta da nossa verdadeira natureza
- Encoraja-nos a uma atitude responsável e solidária perante o mundo que nos rodeia   


Abertas as inscrições para as aulas de Yoga:

Horários:
Seg: 18h as 19h
Ter: 18:30h as 19:30h
Qua: 18h as 19h

        20h as 21h     
Qui: 18h as 19h
Sex: 18:30h as 19:30h
Sab: A combinar

 

Aulas:

1x Semana  20 €

2x Semana  37 €

Aulas de

Este novo conceito e filosofia de vida é uma terapia e arte marcial. É um conceito da nova Era e um aprendizado de auto-cura para a pessoa. Trabalha a Mente, Corpo e a Aura, fundindo a energia do Universo e o magnetismo do planeta Terra, criando um núcleo em nossos corpos, ativando todos os nosso chacras e desenvolvendo novas energias.

Diminui o stress do sistema nervoso e estimula no cérebro o desenvolvimento da percepção Extra-Sensorial, estimula a glândula pineal, pituitária, epífise e ativa a circulação sanguínea fortalecendo o corpo.

Os movimentos são harmonicamente fluidos, sem riscos de lesões. Em relação a arte marcial é um sistema interno e de defesa pessoal não agressivo pois o lema é a paz, saúde e ascensão humana.


Abertas as inscrições para as aulas de Chi Tao:

 

Horários:
Ter. e Qui.
Das 17h às 18h
Das 18h às 19h  
Das 19h às 20h

Outros Horarios: A combinar